Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
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44,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 68,52g | Eiw: 36,43g | Kohlh: 126,65g.
Frühstück: Kekse, Banane. Mittagessen: Milfina Butter , Laugenbrezeln, Käse, Ziegenkäse, Kürbiskernbrötchen. Abendessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Camembert, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Florette Feldsalat , Junge Frühlingszwiebeln. Snacks/Sonstiges: Banane, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Fisherman's Friend Cherry , Toblerone Toblerone Mini. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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galaxy.toughts's Gewichtsverlauf
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