Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
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74,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 56,31g | Eiw: 85,74g | Kohlh: 111,91g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сырники с Овсяной Мукой. Mittagessen: Каждый День Кукуруза Сладкая в Зернах, Редис, Говядина Отварная. Abendessen: Капустный Салат, Первая Свежесть Сердце Куриное. Snacks/Sonstiges: Киви, Окей Груша Конференс. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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milkaborisova's Gewichtsverlauf
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