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So kann es weitergehen 😊
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124,4 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2441 kcal
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Fett: 105,78g | Eiw: 133,43g | Kohlh: 239,66g.
Frühstück: Metzgerfrisch Mortadella, Honig, Aldi Mehrkornbrötchen, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Tassimo Café Crema, Rama Rama mit Butter, Weich Gekochtes Ei, Aldi Brötchen. Abendessen: Aldi Brötchen, Lidl Hähnchenschenkel, Aldi Mehrkornbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ManniBaer's Gewichtsverlauf
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