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Realer Wert. Weiter geht's
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81,3 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 40,40g | Eiw: 96,64g | Kohlh: 202,99g.
Mittagessen: Skyr, Aldi Paprika, Uncle Ben's Natur-Reis Gekocht, Strauchtomaten, Hähnchenbrustfilet, Champignons, Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch, Aubergine, Kokosöl, Sojasoße. Abendessen: Skyr, Aldi Paprika, Uncle Ben's Natur-Reis Gekocht, Strauchtomaten, Hähnchenbrustfilet, Champignons, Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch, Aubergine, Kokosöl, Sojasoße. Snacks/Sonstiges: Edeka Schweizer Edel Zartbitter 72% Cacao, Whisky, Exquisa Quark Genuss Kirsche, Coop Gedeckter Apfelkuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gecko-1's Gewichtsverlauf
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