Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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118,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 65,83g | Eiw: 58,61g | Kohlh: 225,23g.
Frühstück: Gewöhnlicher Feldsalat, Rote Paprika, Gefüllte, Grüne Oliven, Salatgurke, Tomaten, Avocado, Gut & Günstig Getrocknete Tomaten, Zwergenwiese Smörrebröd Bruschetta, Harry Sonnenkern. Mittagessen: Brinkers La Vida Vegan Schokolade, Sojola Margarine, Bohnensalat, Nudeln (Gekocht), Mamma Gina Tomatensauce. Abendessen: REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Timbu Röstzwiebeln, Rote Paprika, Lidl Salatgurke, Tomaten, Petersilie, Sojade Soja Joghurt Natur, Edeka Bio Tofu Geräuchert, GutBio Finnkorn Toastbrötchen. Snacks/Sonstiges: Blaubeeren, Lidl Honigpomelo, Sojade Vanille. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Marijolie's Gewichtsverlauf
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