65,4
|
65,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1843 kcal
|
Fett: 54,78g | Eiw: 110,35g | Kohlh: 226,77g.
Frühstück: Ашан Печенье Творожное, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Сезонное, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Курага, Яйцо. Mittagessen: Акконд Печенье Версты, Мандарины, Акконд Печенье Версты, Рот Фронт Батончики, Фасолевый Суп. Abendessen: Избенка Молоко 3,2%, Селяночка Сушки Челночок, Акконд Печенье Версты, Макфа Макароны Отварные, Свекла Вареная, Скит Майонез Провансаль 67%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Акконд Печенье Версты, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Акконд Сахарное Печенье со Вкусом Кофе и Сливок, Рот Фронт Батончики. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf
|