Naja, wenigstens etwas😅
67,5 kg Bisher verloren: 11,5 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2019:
776 kcal Fett: 22,77g | Eiw: 27,85g | Kohlh: 110,33g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Mühlhäuser Pflaumenmus, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Edeka Bio Finnisch Toasties. Mittagessen: Baumann Senfeier mit Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Schokoladencupcake, Kaffee mit Milch. mehr...
2449 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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