Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
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108,1 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2913 kcal
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Fett: 94,02g | Eiw: 246,88g | Kohlh: 267,84g.
Frühstück: Milbona Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Mittagessen: Corny Free Schoko (20g), Frey Nutrition 55Er Cookies & Cream. Abendessen: Milbona Gouda Gerieben, Spaghetti Trocken, Olivenöl, Gut & Günstig Junge Erbsen, Zucchini, Möhren, Rote Paprika, Brunch Brunch Original, Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Lidl Skyrella, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt. Snacks/Sonstiges: Milbona Cool Snack, Schokolade, Tomaten, Milbona Skyrella. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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