Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
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85,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 60,12g | Eiw: 66,39g | Kohlh: 135,06g.
Frühstück: Ja! Gouda Mittelalt, Dulano Baguette-Salami, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Schinkenbrot. Mittagessen: Aldi Rindersteak , Kokosmilch, Basmati-Reis. Abendessen: Ursi Dessert Sauce Bourbon-Vanille, Obstsalat, Milfina Crème Leicht Kräuter, Milfina Butter . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Smartielein's Gewichtsverlauf
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