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😱😱
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94,1 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 65,70g | Eiw: 106,40g | Kohlh: 219,62g.
Frühstück: 油炸雞翼（無粉漿，吃皮）, 香蕉, 福樂 優格. Mittagessen: 白玉米棒（無鹽，冷凍，水煮）, 香蕉, 油炸雞翼（無粉漿，吃皮）, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Abendessen: 全家 白飯, 炒金針菇, 豬里肌, 炒白菜, 清炒豆苗, 炒高麗菜. Snacks/Sonstiges: 橘子, 番茄, 拿鐵咖啡（低脂奶）. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
31 Jan 19 vom Mitglied: 萱718
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31 Jan 19 vom Mitglied: dawnsue
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