skydiverjim's Notizen, 25 Jan 19

still hanging out there, I need to break the barrier
85,7 kg Bisher verloren: 5,0 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2019:
2094 kcal Fett: 101,50g | Eiw: 52,00g | Kohlh: 245,00g.   Frühstück: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. Mittagessen: Nestle Baby Ruth Miniatures, Market Pantry 94% Fat Free Butter Popcorn. Abendessen: Smart Ones Smart Creations Chicken Parmesan. Snacks/Sonstiges: AMC Movie Theater Popcorn (Small), Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Peter Paul Almond Joy (Snack Size). mehr...
3165 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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