CarolineJerez's Notizen, 30 Jan 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
84,7 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2019:
535 kcal Fett: 23,93g | Eiw: 37,91g | Kohlh: 48,65g.   Frühstück: Komkommer, Wasa Cracker, Kaneel, Appel, Naturgreen Xilitol, Koffie. Mittagessen: Barbecue saus, Tomaten, AH Rundergehakt Mager. Abendessen: Tomaten, Zout, Gekookt Ei. Snacks/Sonstiges: Aardbeien. mehr...
125 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
elke dag dalende lijn . Goed bezig Caroline 👊👍 
30 Jan 19 vom Mitglied: Biene Mays
Dank je @Biene Mays, ben er zelf ook erg blij mee!  
30 Jan 19 vom Mitglied: CarolineJerez

     
 

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