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Guten Morgen ihr Lieben :)
Es ist ja mittlerweile schon wieder Bergfest 😍 Na dann. Auf eine flotte Bergab Wanderung.
Habt einen super Tag!
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76,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 5,88g | Eiw: 89,92g | Kohlh: 68,97g.
Frühstück: Laugenstange. Mittagessen: Pink Lady Äpfel. Abendessen: Havita Blattsalat Mix, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Phil_99's Gewichtsverlauf
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