|
🤩😁
|
97,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 53,38g | Eiw: 75,92g | Kohlh: 127,18g.
Frühstück: Alpro Mandeldrink - Original, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%. Mittagessen: Natur Compagnie Bärlauch Cremesuppe, Orangen, Edeka Bio Joghurt, Edeka Bio Joghurt Mild, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Gefrorene Kirschen, Gefrorene Himbeeren. Abendessen: Packlhof Rindersteak, Olivenöl, Rote Paprika, Zucchini, Kartoffeln, Alnatura Joghurt Butter. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie Non-Dairy. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~Käferchen~'s Gewichtsverlauf
|