Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
|
50,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 58,85g | Eiw: 111,42g | Kohlh: 174,46g.
Frühstück: Куриные Грудки (Запеченые), Арла Сыр Арла Натура Light, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Огурец (без Кожуры), Кофе. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Форель. Abendessen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Twix Mini, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Хлебный Дом Сушки Маковые, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Чай, Bio Баланс Кефирный 0%, Вареное Яйцо, Яблоко, Гарнец Мука Кукурузная, Окей Груша Конференс. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
konygina's Gewichtsverlauf
|