Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 27,02g | Eiw: 68,64g | Kohlh: 113,88g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Magerquark, Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Mittagessen: Lidl Joghurt Mild, Weizenbrötchen, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Thermomix Gemüsecremesuppe, Karotten, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart. Snacks/Sonstiges: Sondey Mürbeteiggebäck. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Judy1304's Gewichtsverlauf
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