Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
|
50,7 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 46,30g | Eiw: 168,74g | Kohlh: 117,52g.
Frühstück: Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Haas Ванилин, Добрый Гном Кокосовая Стружка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Руккола, Помидоры Черри, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Красная Икра Кальмар Командорский, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Abendessen: Хурма, Фруто Няня Пюре Яблоко, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Тдаприколайн Чернослив, 11/10 Premium Миндаль, Red Шоколад Апельсин и Миндаль. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Strong_D's Gewichtsverlauf
|