|
66,2
|
66,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1925 kcal
|
Fett: 73,88g | Eiw: 72,62g | Kohlh: 242,47g.
Frühstück: Яшкино Шоколадный Батончик Импульс, Растительное Масло, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Добряна Сыр Король Артур 50%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Яйцо, Ашан Печенье Творожное, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%. Mittagessen: Пятерочка Банан, Ашан Печенье Творожное, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Суп из Сайры. Abendessen: Кремлевские Забавы Шоколад Горький 55%, Ашан Печенье Творожное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Говядина Тушеная, Рыбные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Печенье Творожное, Ашан Печенье Творожное, Bohme Тёмный Шоколад с Апельсиновой Начинкой, Ашан Печенье Творожное, Добряна Сыр Король Артур 50%, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Гранат. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf
|