Freiervogel95's Notizen, 28 Jan 19

🤪🤪☺️
61 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2019:
1142 kcal Fett: 44,69g | Eiw: 80,56g | Kohlh: 99,99g.   Frühstück: Milch 1,5%, Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Früchte . Mittagessen: Fine Life Weisse Bohnen, Weizenbrötchen, Ostsee Fisch Sprotten. Abendessen: Vollkorntoast, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Mozzarella Light, Thunfisch in Wasser (Konserviert). mehr...
1381 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

12 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Freiervogel95's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.