Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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117,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 42,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 49,00g | Eiw: 19,80g | Kohlh: 112,10g.
Mittagessen: Rama Rama, Ja! Butter-Toastbrot. Abendessen: YumYum Chicken Flavour (320ml), Maggi Feuerwehr Suppe. Snacks/Sonstiges: Edeka Nürnberger Oblaten Lebkuchen, Snack Time Kokosnuss-Stücke. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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