Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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129,5 kg
Bisher verloren: 65,5 kg.
Still to go: 54,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 80,48g | Eiw: 79,81g | Kohlh: 129,62g.
Frühstück: miree Knoblauch, Hofmaier Geflügel-Fleischwurst, Gurke (Geschält), Filinchen Vital, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot. Mittagessen: Giotto Giotto , Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Kaffee (Instant-Pulver), Wasser. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Readytofail's Gewichtsverlauf
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