Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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72,8 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 42,48g | Eiw: 52,08g | Kohlh: 94,98g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Almkäse Bergader Pilze Almkäse Pilze, Güldenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Kaffee mit Milch, GutBio Tomaten-Gemüse-Saft. Mittagessen: Penny To Go Baguette Salami-Käse. Abendessen: Reisnudeln (Gekocht), Aldi Rahmspinat, Rinderleber. Snacks/Sonstiges: Kirschtomaten. mehr...
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konstantes Gewicht
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franschee's Gewichtsverlauf
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