Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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101,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 35,88g | Eiw: 108,39g | Kohlh: 212,81g.
Mittagessen: BioBio Bergkäse (20g), Arabisches Fladenbrot. Abendessen: Aldi Magerquark, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaki, Birnen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hummel-statt-wespe's Gewichtsverlauf
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