Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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103,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 37,88g | Eiw: 52,02g | Kohlh: 162,84g.
Frühstück: Schmitz Schinken-Mettwürstchen . Abendessen: K-Classic Puten-Wiener, Basmati-Reis (Gekocht), Satori Peking-Suppe, ASIA Curry Huhn. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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stone1985's Gewichtsverlauf
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