Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 31,16g | Eiw: 93,04g | Kohlh: 207,87g.
Frühstück: Meßmer Ingwer-Zitrone, Aldi Haferflocken, Lidl Heidelbeeren, Galiamelone. Mittagessen: Hühnersuppe, Hühnersuppe, Roggenvollkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt. Abendessen: Senf, DM Bio Kokosöl, Brokkoli, Avocado, Zucchini, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Orangen, Roggenvollkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Lidl Heidelbeeren, Galiamelone, Kaki. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Theresia.F's Gewichtsverlauf
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