Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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108,9 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2733 kcal
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Fett: 64,64g | Eiw: 219,22g | Kohlh: 318,19g.
Frühstück: Dolce Gusto Mocha, Milbona Skyr Drink Orange Vanille, Milbona Skyr Drink Heidelbeere, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Mittagessen: Müsliriegel, 55Er Marzipan. Abendessen: American Style American Sandwich, Balsamico, Milbona Skyrella, Tomaten, Rote Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Bamboo Garden Hoisin Sauce, Weißer Reis (Langkorn), Kokosmilch, Rote Paprika, Ja! Ananasstücke, Möhren, Erbsen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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