Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen guten Start in die neue Woche 🙋☕🥛🍵
87,6 kg Bisher verloren: 39,9 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2019:
1348 kcal Fett: 68,08g | Eiw: 86,73g | Kohlh: 92,98g.   Frühstück: Tassimo Café Crema, Roggenbrötchen, Rührei, Milsani Kaffeesahne 10%, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema. Mittagessen: Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao. Abendessen: Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Dönerteller. Snacks/Sonstiges: Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus, Layenberger Protein Riegel Cranberry-Cassis, Supplify Q-Bar Cinnamon Roll. mehr...
100 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Dir auch (schon fast rum, Tag 1 dieser Woche! 😊) 
28 Jan 19 vom Mitglied: leezah79

     
 

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