Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2012
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122,9 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 117,87g | Eiw: 73,56g | Kohlh: 33,51g.
Frühstück: Assorted Fruit, Fried Egg, Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Black Label Bacon Original. Mittagessen: Roka Blue Cheese Dressing & Dip, 97% Fat Free Cooked Ham, Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Shredded Iceberg Lettuce, Boiled Egg. Abendessen: Tomatoes, Regular Mayonnaise, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Assorted Fruit. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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blkbear's Gewichtsverlauf
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