Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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103 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2794 kcal
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Fett: 169,26g | Eiw: 122,78g | Kohlh: 193,39g.
Frühstück: Strauchtomaten, Philadelphia Doppelrahmstufe, Dulano Mini Wiener, Ludwigsluster Streichmettwurst mit Knoblauch, Lieken Urkorn Kraftkerni, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Mittagessen: Weißbrot, Metzgerfrisch Kochschinken, Gouda oder Edamer, Gekochtes Ei, Kiwi. Abendessen: TiP Mettenden, Rosenkohlsuppe. Snacks/Sonstiges: Alesto Erdnusskerne Geröstet & Gesalzen, Dr. Quendt Christstollen, Duplo Duplo. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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