Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
|
56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3076 kcal
|
Fett: 152,34g | Eiw: 125,11g | Kohlh: 289,17g.
Frühstück: Пряники, Молоко 2,5%, Ванильный Сироп для Кофе, Масло из Виноградных Косточек, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Вареное Яйцо. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Творог 9%, Варенье из Смородины, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Чай, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Помидоры, Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами, ВкусВилл Котлета Куриная. Abendessen: Семена Льна, Ого Отруби Пшеничные, Каждый День Чернослив Сушеный, Белый Город Молоко 2,5%, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Чай. Snacks/Sonstiges: Банан, Кофе, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Апельсин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ilkaeva68's Gewichtsverlauf
|