Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
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58 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 42,03g | Eiw: 67,94g | Kohlh: 188,21g.
Frühstück: Питахайя, Окей Клубника Замороженная, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Печень Куриная в Сметане, Rainbow Малиновое Варенье. Abendessen: Зеленый Чай с Молоком, Грейпфрут, Fit&Sweet Венская Вафля, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Соевый Соус, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Суши Маркет Филадельфия . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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German360's Gewichtsverlauf
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