Lentyajka Mahrovaya's Notizen, 27 Jan 19

66,5 🌺
66,5 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2019:
2049 kcal Fett: 71,58g | Eiw: 77,84g | Kohlh: 274,92g.   Frühstück: Сахарный Песок, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вологжанка Творожная Масса, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Малина (Несладкая, Замороженная). Mittagessen: Пятерочка Банан, Ашан Печенье Творожное, Ашан Печенье Творожное, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Суп из Сайры. Abendessen: B&B Леденцы Мини, Мёд, Картофель Отварной, Рыбные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Ашан Печенье Творожное, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ашан Печенье Творожное, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Пятерочка Банан, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.