Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
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49,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 35,90g | Eiw: 79,13g | Kohlh: 174,35g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Lidl Heidelbeeren, Galiamelone, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Dorade, REWE Blattspinat, Dean&David Beilagensalat, Salzkartoffeln. Abendessen: Avocado, Tomaten, Balsamico, Gurke (Geschält), Gurke (Geschält), Cirio Kidneybohnen, Espana Party Oliven, Roggenvollkornbrot, Edeka Romanasalat, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Lidl Heidelbeeren, Galiamelone, Kaki. mehr...
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konstantes Gewicht
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Theresia.F's Gewichtsverlauf
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