ИринкаЦ.'s Notizen, 27 Jan 19

Не расстраиваюсь, это нормально.
124,5 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2019:
3857 kcal Fett: 169,16g | Eiw: 106,98g | Kohlh: 495,64g.   Frühstück: Русская Нива Наполеон Классический, Макдоналдс Сахар, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Лук, Лента Окорок Свинной, Окское Яйцо Отборное. Mittagessen: Кухмастер Соус Шашлычный, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Abendessen: Фабрика Качества Колбаса Премьера, Кухмастер Соус Шашлычный, Азбука Вкуса Хлеб Ржано-Пшеничный с Семенами Подсолнечника, Тандер Сыр Российский 50%, Лук, Лента Свинина Окорок, Картофель. Snacks/Sonstiges: Абрикосовые Джемы и Варенья, С Пылу с Жару Оладьи, Банан. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ИринкаЦ.'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.