|
66,8 роллы и не только
|
66,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1833 kcal
|
Fett: 73,62g | Eiw: 80,69g | Kohlh: 208,38g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Избенка Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Творог 9%, Пятерочка Банан. Mittagessen: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ашан Крендельки с Тростниковым Сахаром, Ашан Крендельки с Тростниковым Сахаром, Рыбные Котлеты, Верес Горошек Зеленый, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Ашан Печенье Творожное, Вологодский Молочный Комбинат Сливки "Вологжанка" 10%, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Ашан Печенье Творожное, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf
|