Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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119,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 44,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 42,28g | Eiw: 57,11g | Kohlh: 93,40g.
Mittagessen: Gurke (mit Schale), Rührei, Ziegenkäse. Abendessen: Heinz Curry Mango Sauce, Putenbrust Fleisch, Ja! Buttergemüse. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren, Katjes Grün-Ohr Hase, Latte Macchiato, TiP Espresso Cappuccino. mehr...
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3034 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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