Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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82 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 42,53g | Eiw: 43,14g | Kohlh: 113,45g.
Frühstück: Breadies Sandwich Pute-Ei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mineralwasser, Tee mit Milch und Zucker. Abendessen: Möhren, Ei, REWE Hühner Reistopf, Spargel. Snacks/Sonstiges: Dornfelder, Bitburger Fassbrause Zitrone, Dornfelder. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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