Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
|
57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2496 kcal
|
Fett: 123,88g | Eiw: 83,60g | Kohlh: 225,51g.
Frühstück: Каравай Парижская Булочка Творожная, Подсолнечное Масло , Молоко Топленое 4%, Хлопья Пшеничные, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Mittagessen: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Lindt Горький Шоколад 85%, Яшкино Печенье Овсяное, Чай, Горчица, Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами, Коньяк, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Abendessen: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Яблоко Зеленое, Чай, Финик, Чернослив, Коньяк, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Каждый День Чернослив Сушеный, Творог 9%, Ого Отруби Пшеничные, Чай с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Кофе, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Кофе, Апельсин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ilkaeva68's Gewichtsverlauf
|