ich lach mich weg!
morgen bin ich ein UHU ! 😂🤣
Ich freu mich! 'freuhüpf
100 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 15 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2019:
1749 kcal Fett: 66,87g | Eiw: 50,87g | Kohlh: 156,27g.   Frühstück: Pfefferminztee, Spiegelei, Aldi Salami, Roggenmischbrot, Kaffee mit Milch. Abendessen: Baguette, Echt Gut Schweinemett Gekocht, Ofengemüse. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Beck's Bier (330ml). mehr...
2426 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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