Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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120,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 48,01g | Eiw: 44,12g | Kohlh: 160,13g.
Frühstück: Aldi Bio Vegetarische Streichcreme Kräuter-Tomate, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Aldi Maelkebotte, Wiltmann Rein Rind Salami. Mittagessen: Gemüsepfanne. Abendessen: Bamboo Garden Hoisin Sauce, Lachs Maki, Sommerrolle. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Hans Freitag Hafergebäck Apfel. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Marijolie's Gewichtsverlauf
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