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Jupp... Gerne weiter so 🎉
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102 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 21,29g | Eiw: 45,25g | Kohlh: 82,46g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Bolognese Sauce, Combino Spaghetti (Gekocht). Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Klein), Harzer Harzer Käse. Snacks/Sonstiges: Monarc Marmorkuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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