Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
68,7 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2019:
828 kcal Fett: 42,95g | Eiw: 27,46g | Kohlh: 81,39g.   Frühstück: Aldi Frischkäse Kräuter, Gebirgsjäger Salami, Juice Plus Booster, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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