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Jup läuft 😁👍
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50,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 5,92g | Eiw: 42,39g | Kohlh: 70,96g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Penny Markt Kaki, Arla Skyr Natur, Trader Joe's Gehackte Erdnusskerne, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Layenberger Diet5 Suppe Kürbis - Karotte - Ingwer. Snacks/Sonstiges: Tee, Tee, Tee, Deit Grapefruit. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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