|
Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen schönen Samstag 🙋🍵☕🥛 - bei uns hat es über Nacht geschneit ... alles weiß, so weit ich sehen kann. Nur die Straße ist ein schwarzes Band dazwischen ...
|
87,3 kg
Bisher verloren: 40,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 22,98g | Eiw: 124,32g | Kohlh: 184,10g.
Frühstück: DM Dinkel Waffeln Natur, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Kohlrabi, Radieschen, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Paprika, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust Sambesi, Fol Epi Classic Hauchfein, Harzbube Stangenkäse, REWE Vollkornbrot, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Möhren, Aldi Paprika, Radieschen, Kohlrabi, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Joghurt- Senf- Dressing, Sprossen. Snacks/Sonstiges: Supplify Q-Bar Cinnamon Roll, Nestle Golden Minis, Tassimo Café Crema, Zebrakuchen LC, TiP Süßstoff Tabletten, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Guten Morgen, hab einen schönen Samstag. ☕☕🌞🌞🌞🌞🙋♀️
26 Jan 19 vom Mitglied: calpe2012
|
Wie schön! Bei uns ist der Schnee schon wieder weg und es nieselt...
26 Jan 19 vom Mitglied: leezah79
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
phideta's Gewichtsverlauf
|