Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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109 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4218 kcal
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Fett: 159,63g | Eiw: 139,63g | Kohlh: 415,97g.
Frühstück: Pizzabrötchen, Butter, Gut & Günstig Bierschinken, Aldi Baguette Brötchen, Kinder Maxi King, REWE Beste Wahl Knusper Müsli Triple Choc, Milbona Skyr Pur, Milch (Vollmilch), Milch 1,5%. Abendessen: Käsesahnetorte. Snacks/Sonstiges: Lidl Belbake Cake Pops, Sekt, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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