Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
|
49,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 44,86g | Eiw: 86,92g | Kohlh: 275,90g.
Frühstück: Cantaloupe Melonen, Aldi Haferflocken, Beste Ernte Heidelbeeren , Kaki. Mittagessen: Brokkoli, Lidl Kabeljaufilet, Senf, Orangen, Salzkartoffeln. Abendessen: Mars Ice Cream (51ml), Leerdammer Leger, Roggenvollkornbrot, Vitakrone Hummus Curry, Lidl Heidelbeeren, Cantaloupe Melonen, Galiamelone, Lidl Haferflocken. Snacks/Sonstiges: McDonald's Cappuccino (Small), Mandarine, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Theresia.F's Gewichtsverlauf
|