Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
|
92,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 47,99g | Eiw: 63,96g | Kohlh: 193,45g.
Frühstück: Becel Classic, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Marmelade, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Golden Toast Körner Harmonie Toast, Chiquita Banane. Mittagessen: Harry Rosenbrötchen, REWE Beste Wahl Bihun Suppe. Abendessen: Ja! Hähnchenbrustfilet, Becel Classic, Harry Korn an Korn, Zucker, Senf, K-Classic Sonnenblumenöl, Aldi Rote Paprika, Rispentomaten, Edeka Romanasalat. Snacks/Sonstiges: Mucci Mini Mix Mandeln, Milfina Milch 1,5% Fett. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mondschein 48's Gewichtsverlauf
|