|
one week im aiming for one kilo....
|
88,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 27,31g | Eiw: 70,82g | Kohlh: 243,97g.
Frühstück: Bananen, Knäckebröd, Delight. Mittagessen: Magere Kwark Vanille-Perzik, Druiven. Abendessen: Harde Soepstengels, Leeks, Carrots, Bouillon Vegetable Broth, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Hazelnootpasta, Chocolademelk, Komkommer (Geschild). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
puhpine's Gewichtsverlauf
|