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Guten Morgen ihr Lieben :)
Habt einen schönen und angenehmen Freitag.
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77,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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484 kcal
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Fett: 6,81g | Eiw: 13,23g | Kohlh: 98,63g.
Frühstück: Laugenstange. Mittagessen: Pink Lady Äpfel, Pink Lady Äpfel. Abendessen: Weizenbrot, Arla Buko mit Skyr. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Phil_99's Gewichtsverlauf
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