Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
|
78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2330 kcal
|
Fett: 103,66g | Eiw: 118,00g | Kohlh: 229,14g.
Frühstück: Авида Топленое Молоко 3,2%, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Авида Топленое Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авида Топленое Молоко 3,2%, Good Food Изюм Джамбо, Авида Топленое Молоко 3,2%, Магнит Банан. Mittagessen: Жареная Картошка, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Abendessen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп", Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Гречка Отварная, Сырники. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|